高运球
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动作方法:运球时,两腿微屈,眼平视,手用力向前下方推按球,球的落在身体侧前方,使球反弹的高度在胸腹之前,手脚协调配合,使有节奏地向前运行。
易犯错误:手脚配合不协调;没有推按球的后上方;球的落点不在身体的前侧方。
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动作方法:运球时,两腿微屈,眼平视,手用力向前下方推按球,球的落在身体侧前方,使球反弹的高度在胸腹之前,手脚协调配合,使有节奏地向前运行。
易犯错误:手脚配合不协调;没有推按球的后上方;球的落点不在身体的前侧方。