运球队员为改变运球方向由一只手运球换为用另外一只手的运球（见图2-3）。

以右手运球前进，防守者想要堵截前进方向，立刻往左改变方向，同时运球手也换为左手，右脚要迅速向左前方跨出，以肩和手保护球，迅速超越对手前进

图2-3

动作要点：动作速度和运球高度是决定体前变向运球能否取得预期效果的关键，运球速度越快，运球高度越低，变向变得越快。

运用时机：当对手堵截运球前进路线，且运球者与防守者有一定距离时运球者适合运用这种方法。